Diễn tả ý:

1. Chỉ còn cách… / Đành phải… / Cùng lắm thì…
   → Dùng khi không còn lựa chọn nào khác, thể hiện sự quyết tâm nhẹ nhàng hoặc cam chịu.

2. Chỉ đơn giản là… thôi mà / Chẳng qua là… thôi
   → Dùng để khiêm tốn khi người nói muốn giảm nhẹ giá trị hành động của mình.

Cấu trúc

動詞（辞書形）＋までだ / までのことだ

Cách sử dụng

Trường hợp 1: Chỉ còn cách / Đành phải

• Dùng khi không có lựa chọn nào khác, thể hiện thái độ sẵn sàng chấp nhận kết quả nếu mọi thứ không như mong muốn.

• Sắc thái: hơi cam chịu nhưng không quá tiêu cực.

Trường hợp 2: Chỉ là… thôi mà (khiêm tốn)

• Dùng để hạ thấp bản thân, thể hiện rằng hành động đó không có gì ghê gớm.

• Thường dùng khi được khen, cảm ơn, hoặc nói về việc tốt mình đã làm.

Ví dụ

Trường hợp 1: Chỉ còn cách / Đành phải

1. 誰も助けてくれないなら、自分でやるまでだ。
   → Nếu không ai giúp thì tôi đành phải tự làm thôi.

2. 雨が降ったら、中止するまでのことだ。
   → Nếu trời mưa thì chỉ đành hủy thôi.

3. 落ちたら、また受けるまでだ。
   → Nếu rớt thì tôi thi lại thôi.

Trường hợp 2: Chỉ là… thôi mà

4. お礼なんていりません。私は当然のことをしたまでです。
   → Không cần cảm ơn đâu. Tôi chỉ làm điều nên làm thôi mà.

5. 特別なことをしたわけではない。ただ、頼まれたからやったまでのことだ。
   → Tôi không làm gì đặc biệt cả. Chỉ là được nhờ thì làm thôi.